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莲藕炒手剥虾的做法,莲藕炒手剥虾怎么做,莲藕炒手剥虾怎么做,莲藕炒虾的做法,炒莲藕虾仁,莲藕炒虾皮

来源:好招商食品网 美食制作 英英菜谱  |  2023-01-09
主料:
明虾150克莲藕200克

辅料:
淀粉适量

配料:
料酒适量适量胡椒粉适量味精适量

莲藕炒手剥虾的做法步骤

1.备明虾。

2.明虾洗净,去头、尾、壳、虾线,加盐、料酒、胡椒粉,腌制10分钟。

3.腌制好的虾两面拍上淀粉,备用。

4.莲菜洗净刮皮。

5.莲藕切片。

6.用开水将莲藕焯过,断生。

7.捞出后泡入凉水中。

8.坐锅倒油,五成热时,虾入锅煎制。

9.用竹筷翻动两三次,双面煎制。

10.煎制成金黄色时,捞出。

11.另起一锅,入油烧热,下莲藕翻炒。

12.放入明虾,盐,大火翻炒半分钟。

13.放味精翻炒装盘。


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